O mně

Ing. Klára Polosenko

Klinická naturopatka

Klinická naturopatie si mě získala před více než 6 lety, když jsem sama řešila zdravotní obtíže se štítnou žlázou.

Kontinuálně se vzdělávám v oblastí funkční medicíny, naturopatie a DNA testování a v praxi jsem se setkala již s více než 500 klienty a jejich životními příběhy, které se často prolínají s mými vlastními zkušenostmi. Věřím, že zdraví a vitalitu můžeme znovu nabýt, pokud jsme otevřeni změnám a k zodpovědnému přístupu k našemu tělu, mysli i duši.

Ráda ve své praxi kombinuji nejnovější vědecké poznatky, moderní testy i tradiční a osvědčené bylinné recepty jak západní fytoterapie tak východních přírodních směrů medicíny.

Svým klientům pomáhám lépe porozumět signálům těla a podporuji je v cestě za uzdravením.

Naturopatie

Naturopatie, často označovaná jako přírodní medicína, je komplexní a vědecky podložený přístup ke zdraví, který klade důraz na léčbu přírodními metodami, prevenci nemocí a podporu těla v jeho přirozené schopnosti regenerace.

Tento holistický směr medicíny se opírá o dlouhou tradici a moderní vědecké poznatky.

Naturopatie ve světě: Vědecký a rostoucí obor

Podle Světové federace naturopatie (World Naturopathic Federation) se naturopatie postupně stává významnou součástí zdravotní péče ve více než 80 zemích světa. Je uznávána jako bezpečný, efektivní a vědecky podložený přístup, který dokáže spolupracovat i s klasickou medicínou.

Naturopaté po celém světě kladou důraz na profesionalitu a neustálé vzdělávání, aby mohli poskytovat tu nejlepší možnou péči. Tento obor kombinuje tisíciletou tradici přírodní medicíny s moderními vědeckými poznatky.

Jaké metody naturopatie zahrnuje?

Naturopatie využívá široké spektrum přírodních přístupů a terapií, které jsou přizpůsobeny individuálním potřebám každého člověka:

Nutriční medicína: Podpora zdraví pomocí vyvážené a kvalitní stravy, včetně doplňků stravy a superpotravin.

Bylinná medicína: Použití léčivých rostlin k podpoře konkrétních tělesných funkcí nebo k řešení zdravotních obtíží.

Nutriční medicína

Správně nastavená nutrice hraje v oblasti našeho zdraví důležitou roli. V dnešním světě často trpíme na nutriční podvýživu, jelikož jsme zapomněli co je opravdové jídlo a v rychlém životním tempu se často odbýváme nekvalitní skladbou talíře.

V individuálních terapiích se zaměřuju na principy zdravého stravování, ale také na léčivý potenciál stravy jakožto reálný nástroj pro zlepšení našeho zdraví.

Bylinná terapie

Na základě výsledků krve či dalších testů funkční medicíny využívám doplňky stravy a také byliny pro harmonizaci zdravotních nerovnováh. V aktuálním repertoáru mám přes 200 bylin a jejich kombinací.

Doporučuju čaje, tinktury a také sušené bylinky v kaplích v nejčistší možné kvalitě od prověřených výrobců.